فوائد الثوم للكلى والكبد في هذا المقال سنتحدث عن اهم فوائد الثوم للكلى والكبد والجسم والصحة العامة وما هي اضرار الاستهلاك المفرط
فوائد الثوم للكلى والكبد
فوائد الثوم للكلى
مفعول الثوم يعمل على تنقية الدم وإزالة الفضلات والمياه الزائدة من الجسم، فعندما لا تقوم الكلى بعملها بالشكل الصحيح، تتراكم الفضلات من الأطعمة والمشروبات التي يستهلكها الإنسان وتضر بالجسم، وهذا يسبب يعمل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم والفشل الكلوي، كما يعمل الثوم على تعزيز صحة الكلى ؛ بسبب خصائصها المدرة للبول، تساعد مدرات البول على التخلص من الصوديوم والماء من الجسم، عن طريق إجبار الكلى على إفراز المزيد من الصوديوم في البول، حيث يلعب الملح دوره ويمتص الماء من الدم، مما يقلل من كمية السوائل التي تتدفق إلى الجسم. من خلال السفن. ضغط الدم، وكلما قل السائل، كلما قل الضغط على جدران الشرايين. يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تلف الشرايين وتلف الأوعية الدموية في الكلى.
فوائد الثوم للكبد
يحفز الكبد على أداء وظائفه ويساعده على طرد السموم، وذلك بفضل تركيبته التي تشمل الأليسين والسيلينيوم، وكلاهما يساعد في عملية تطهير الكبد من السموم ويحفز إفرازه.
يساعد في الوقاية من تليف الكبد، وذلك بفضل قدرته على تقليل الدهون الثلاثية في الجسم، والتي تعد من الأسباب الرئيسية لهذا المرض في حال زيادة نسبته بشكل ملحوظ.
فوائد الثوم للجسم
الثوم على معدة فارغة يقوي جهاز المناعة
إن تناول الثوم على معدة فارغة يحفز خلايا الدم البيضاء عن طريق زيادة الجلوتاثيون. خلايا الدم البيضاء هي الخلايا المناعية التي توفر الحماية من العدوى بينما الجلوتاثيون هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تحمي الخلايا المناعية من خطر الجذور الحرة.
على معدة فارغة، يمنع الثوم نمو المبيضات
يساعد تناول الثوم في الصباح على منع نمو المبيضات، وهو نوع شائع من عدوى الخميرة. يمنع الأليسين، المركب العضوي الموجود في الثوم، تدمير الدهون الموجودة على السطح الخارجي لعدوى الخميرة.
الثوم على معدة فارغة يعالج نزلات البرد والانفلونزا
في دراسة أجريت على 120 فردًا، أدى تناول الثوم على معدة فارغة إلى تقليل حدة نزلات البرد والإنفلونزا عن طريق زيادة عدد الخلايا المناعية (الخلايا التائية والخلايا القاتلة) وتقوية جهاز المناعة. يزيد الثوم من نشاط الخلايا المناعية مع تقليل البروتينات الالتهابية.
الثوم على معدة فارغة يمنع تطور سرطان الجلد
يتحكم كبريتيد الأليل الموجود في الثوم في نمو الخلايا السرطانية في البشرة عن طريق التسبب في تلف الحمض النووي في الخلايا السرطانية.
الثوم على معدة فارغة يقي من الإصابة بسرطان الثدي
يمنع ثنائي كبريتيد الديليل الموجود في الثوم أورام الثدي ويشجع على موت الخلايا السرطانية ويمنع نموها.
علاج فيروس نقص المناعة البشرية عند تناول الثوم على معدة فارغة
في دراسة خلوية، ثبط ثنائي كبريتيد الثاليوم في الثوم نمو الخلايا وقتل بشكل انتقائي الخلايا المناعية المصابة بفيروس نقص المناعة البشرية. يمنع ثنائي كبريتيد الديليل أيضًا تكاثر الفيروس عن طريق تقليل إنتاج البروتينات التي تسبب فيروس نقص المناعة البشرية.
علاج قرحة المعدة عن طريق تناول الثوم على معدة فارغة
للثوم تأثيرات مضادة للجراثيم ضد بكتيريا الملوية البوابية، وهي أكثر أنواع البكتيريا شيوعًا في العالم. وقد أشارت الدراسات إلى أنه سبب الإصابة بقرحة المعدة. يتفاعل الأليسين الموجود في الثوم مع البروتينات، مما يؤدي إلى تثبيط المسارات المصاحبة للالتهاب.
الثوم على معدة فارغة لعلاج الالتهابات المعوية التي تسببها الطفيليات
يعالج الثوم الالتهابات المعوية الطفيلية مثل الجيارديات وعدوى الدودة الشريطية. يعمل الأليسين الموجود في الثوم على تعطيل الحركة وامتصاص الطعام وتكاثر الطفيليات من خلال منع تكون الدهون في الطفيليات. يعزز الثوم أيضًا وظائف المناعة ويقوي آلية دفاع الجسم ضد الالتهابات الطفيلية عن طريق تحفيز خلايا الدم البيضاء.
الثوم على معدة فارغة لعلاج أنواع مختلفة من السرطان والوقاية منها
يقلل مركب الكبريت الموجود في الثوم من نمو الخلايا السرطانية ويسبب موت الخلايا السرطانية وقد ثبت أنه يقلل من نمو الخلايا السرطانية المختلفة.
الوقاية من سرطان الرئة باستخدام الثوم على معدة فارغة
يعمل ثنائي كلوريد الكالسيوم الموجود في الثوم، والذي يتفاعل مع عقار سيسبلاتين الكيميائي، على الوقاية من أورام الرئة. ينشط كلوريد الكالسيوم المسارات التي تسبب موت الخلايا السرطانية وتمنع نمو الخلايا.
الوقاية من سرطان المثانة
يمنع الثوم ورم المثانة عن طريق تحفيز الخلايا المناعية وإزالة السموم من الفئران. يزيد الثوم من نشاط الخلايا الليمفاوية التي تهاجم الخلايا السرطانية. يزيد الثوم المواد المسرطنة عن طريق تفاعل إنزيم مضاد للأكسدة.
يوقف نمو سرطان البروستاتا
يحفز S-allylcysteine نمو خلايا سرطان البروستاتا عن طريق تنشيط E-cadherin، وهي مادة توقف الورم. في مرضى السرطان، يرتبط المستوى المنخفض من E-cadherin بالقضاء على عدد كبير من الخلايا السرطانية
وقف تطور سرطان القولون
يمنع ثنائي كبريتيد الديليل الموجود في الثوم نمو سرطان القولون عن طريق وقف انتشار الخلايا السرطانية وزيادة موت الخلايا السرطانية.
يبطئ تطور سرطان الكبد
تمنع مركبات الكبريت الموجودة في الثوم نمو الخلايا السرطانية في الكبد وتنشط البروتينات التي توقف نمو الخلايا السرطانية وتسبب الموت.
وقف سرطان المعدة
يحتوي الثوم على مادة كيميائية توقف نمو خلايا سرطان المعدة عن طريق تنشيط إنزيمات البروتين.
الثوم على معدة فارغة يمنع الإصابة بسرطان المريء
يمنع كبريتيد الديليل الموجود في الثوم تكوين الورم في المريء عن طريق تعطيل إنتاج الطاقة. MBA هو مادة كيميائية توجد في الأطعمة الفطرية التي يمكن أن تسبب سرطان الكبد والمريء.
الحماية من سرطان الدماغ عند تناول الثوم على معدة فارغة
يقلل الكبريت الموجود في الثوم من حجم أورام المخ عن طريق تثبيط إنزيم الهيستون الذي يسبب موت الخلايا السرطانية.
آثار الثوم على المعدة
يمكن أن يكون الثوم طريقة ممتازة لتذوق طبق وجعله أكثر صحة، ولكنه قد يسبب أيضًا آلامًا في البطن وأعراضًا أخرى غير مرغوب فيها لدى بعض الأشخاص. عندما يتناول الأشخاص المصابون بمتلازمة القولون العصبي أطعمة معينة مثل الثوم، فقد يعانون من أعراض الجهاز الهضمي مثل التقلصات. في البطن، انتفاخ وإسهال.
آثار الثوم على معدة فارغة
أشارت إحدى الدراسات إلى أن تناول الثوم على معدة فارغة يسبب العديد من المشاكل المتعلقة بالجهاز الهضمي، مثل الغثيان وظهور الروائح الكريهة للجسم والتنفس. كيماويات لبعض الأفراد في حالة الإفراط في تناولها.