فوائد قشر الكيوي

فوائد قشر الكيوي في هذا المقال سنتحدث عن اهم فوائد قشر الكيوي للجسم وما هي فوائده للبشرة وما اضرار قشر الكيوي.

فوائد قشر الكيوي

كونه أقوى مضادات الأكسدة، مما يجعله علاجًا فعالًا لأنواع مختلفة من الالتهابات، بما في ذلك الالتهابات الجلدية والأمراض، وعلى رأسها الإكزيما والصدفية والجرب وغيرها، والتهاب الشعب الهوائية والتهاب المفاصل والعظام، أي الروماتيزم والعضلات وغيرها. .
يعتبر قشر الكيوي من أقوى مضادات الأكسدة الطبيعية، وذلك بفضل احتوائه على ما يقرب من ثلاثة أضعاف مضادات الأكسدة، مقارنة بالمواد الموجودة في لب ثمار الكيوي أو الفاكهة، مما يجعله من أقوى العناصر المقاومة لما يسمى الجذور الحرة أو التشققات والتي تعتبر من الأسباب والعوامل الرئيسية للإصابة بالسرطان والخلايا السرطانية والأورام بأنواعها.
يعتبر من أفضل وأفضل العلاجات المستخدمة لحل مشاكل الجهاز الهضمي المختلفة وعلى رأسها الإسهال والانتفاخ والغازات المختلفة، حيث يسهل شد المعدة بعد التخلص من الفضلات والسموم المتراكمة في الجسم. يحتوي على نسبة عالية من الألياف والعناصر المعدنية الأساسية، وعلى رأسها ؛ الفوسفور والزنك والفيتامينات المختلفة، بما في ذلك فيتامين سي، مهمة جدًا لصحة ونمو الجسم، والتي تعوض نقص الجسم عن هذه العناصر.
يحارب بشدة الالتهابات البكتيرية المختلفة، وخاصة المكورات العنقودية أو المكورات العنقودية، وكذلك البكتيريا القولونية، والتي تعد من الأسباب الرئيسية للتسمم الغذائي بدرجاته وأنواعه المختلفة.

قشر الكيوي للبشرة

يساعد الكيوي على محاربة حب الشباب، حيث يحتوي على مواد تقاوم الالتهابات وتقضي على حب الشباب، حيث يتم هرس الكيوي ووضعه على الجلد وينظف المسام لمنع تكون الحبوب على الجلد.
يساعد الكيوي في السيطرة على إفراز الدهون الزائدة، فهو أفضل علاج للدهون الزائدة على الجلد. يخلط الكيوي مع عصير الليمون ويوضع على الجلد لمدة ربع ساعة ثم يغسل بالماء البارد.
للكيوي فائدة كبيرة لجسم الإنسان لاحتوائه على عناصر مفيدة جدًا لجسم الإنسان مثل الفيتامينات والمعادن التي تحتوي على مضادات الأكسدة وهو مصدر جيد جدًا للألياف.
يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة عن طريق تقشير الجلد، حيث يحتوي الكيوي على العديد من الإنزيمات التي تساعد على تقشير الجلد والحصول على بشرة متناسقة.
تحتوي فاكهة الكيوي على الكثير من الأحماض الأمينية، ومن أهم وظائفها القضاء على أشعة الشمس الضارة، وبالتالي يمكن أن يمنع الكيوي الجلد من التلف بسبب أشعة الشمس.
للكيوي فائدة كبيرة في حماية البشرة، لاحتوائه على فيتامين سي الذي ينتج الكولاجين الذي يعمل على الحفاظ على مرونة البشرة وحيويتها، كما يعمل على حماية البشرة من الجفاف.
يعمل الكيوي على تجديد خلايا الجلد عن طريق صنع وتناول عصير الكيوي، حيث يساعد على نمو خلايا الجلد الجديدة، لاحتوائه على فيتامين سي الذي يعمل على مظهر البشرة في سن مبكرة.
للكيوي فائدة كبيرة في التخلص من السموم في جسم الإنسان، لاحتوائه على الألياف الغذائية ومضادات الأكسدة التي تساعد في تحقيق ذلك وتجعل البشرة أكثر نعومة.
يعمل الكيوي على تفتيح لون البشرة وجعلها بلون واحد نتيجة استخدام مستحضرات قد لا تكون مناسبة للبشرة.

تلف الكيوي

-متسرع.
– صعوبة البلع.
– التقيؤ.
-نزيف
قد يقلل الكيوي من معدل التجلط في الدم، مما يزيد من فرصة حدوث نزيف.
لذلك يجب عدم تناول الكيوي قبل الخضوع لأي عملية جراحية لمنع النزيف.
قد يكون لدى بعض الأشخاص حساسية تجاهه، والأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه بعض أنواع الفاكهة والنباتات، مثل الأفوكادو والتين والبندق وبذور السمسم وبذور الخشخاش والقمح، غالبًا ما يعانون من حساسية من الكيوي أيضًا.
الحمل والرضاعة بشكل عام، الكيوي غير ضار للنساء الحوامل أو المرضعات، بكميات معتدلة.
لكن يمكن استخدام الكيوي في صناعة بعض الأدوية، ومن أجل منع أي خطر، انسجاما مع حقيقة أن المرأة الحامل والمرضعة من الحالات الخاصة، لا بد من تجنب تناول الأدوية التي تحتوي على هذه الفاكهة.

آثار الكيوي على الكلى

يمكن أن يسبب تناول فاكهة الكيوي بعض الضرر لمن يعانون من الحساسية. الاستهلاك المفرط له يمكن أن يسبب الحساسية. تشمل علامات حساسية الكيوي حكة في الحلق وتورم اللسان وصعوبة البلع والقيء.
يحذر الأطباء من الإفراط في تناول الكيوي، إذا كان الشخص يتناول جرعات كبيرة من الأدوية والعلاجات المضادة للفطريات، فيجب استشارة الطبيب المختص أولاً، حتى لا يتعارض تناول الكيوي مع الأدوية ويسبب العديد من الآثار الجانبية.
ويفضل لمريض الكلى عدم تناول فاكهة الكيوي، لأنها غنية بالصوديوم، مما يشكل مشكلة كبيرة لمرضى الكلى، حيث أن تناول الكيوي قد يتسبب في ارتفاع ضغط الدم لديهم، لاحتوائه على نسبة عالية من الصوديوم.
الاستهلاك المفرط للكيوي قد يؤدي إلى تكون حصوات الكلى.
أثبتت الدراسات العلمية أن الإفراط في تناول الكيوي يمكن أن يؤدي إلى الطفح الجلدي والتورم.
يجب على الأشخاص الذين لديهم حساسية من البندق أو الأفوكادو أو اللاتكس أو القمح أو التين أو بذور الخشخاش استشارة الطبيب أولاً قبل تناول الكيوي، لأنه قد يزيد من خطر تعرضهم للحساسية.